梦和现实是相反的吗 这种事最好不要妄加揣测

来源:青猫  编辑:一然网   时间:2017-10-16 00:02:24

  每个人都会做梦,梦里梦见的事情往往都是那么不切实际或者是不可思议,但是总有人觉得梦境与现实有着千丝万缕的关系,尤其是很多人都觉得梦和现实是相反的,这是真的吗?

 

  关于“梦和现实是相反”的这种说话,应该是来自很多关于梦的解读,比如《周公解梦》里,很多在梦里遇到比较凶险的事情,解读后就是一些好的事情,有特殊的寓意,因此很多人就认为梦和现实是相反的。

 

  其实梦和现实的关系,解释起来很简单,但是仔细想想也很复杂。
 


 

  首先,梦只有在人睡着了的时候才会有,在百度百科的解释中梦还是一种生理现象,做梦的时候你感觉一切都很真实,但其实那都是很虚幻的一些东西,那么人为什么会做梦呢?

 

  梦,是大脑无意识中将脑内信息,无序的链接而成,有些是你早已忘记,在记忆边缘的信息都会被调用的,很神奇。

 

  梦境的出现是不受控制的,有的人睡觉经常做梦,有的人睡觉却很少做梦,但是通常经常做梦的人睡眠质量都不是很好,甚至会有点神经衰弱的现象。

 

  梦和现实的关系其实是和每个人的生活是息息相关的,比如说人们经常说的“日有所思,也有所梦”。
 


 

  意思就是白天的时候你在想什么事情,晚上就有可能会梦到,最形象的就是白天你在思念谁,晚上就有可能会梦到谁。

 

  用日有所思夜有所梦来形容梦境的由来也最合适不过。

 

  梦和现实息息相关的还有“魂牵梦绕”。

 

  魂牵梦绕的意思其实是指对一个人的思念之情,但是其实把这个词和梦联想起来也能解释,梦是在睡着的时候产生的,但是人在醒了之后有时候是不会完全记得自己做了什么梦。

 

  但是有的梦就能记得十分清楚,其实记不得还好,不会纠结做的那个梦到底是什么意思,一般来说记住自己做了什么梦的人,就会十分好奇,想着自己的梦会不会有什么寓意?

 

  虽然都说梦是反的,但是好梦还是会给人带来好心情,噩梦谁都会有点忌惮。
 


 

  梦里的世界是奇幻的,任何不可能发生的事情都有可能发生,有好的事情也会有不好的事情,虽然梦是不可控制的,但其实是有办法令自己不经常做噩梦的。

 

  在临睡前不要过度用脑,保持身体放松,心情平和,平时加强锻炼,注意身心健康等都将对减少噩梦的发生,对多梦睡眠的改善有着良好作用。

 

  改善噩梦其实很简单,但是最重要的是要找对原因,人为什么会做噩梦。

 

  令人做噩梦的原因有很多,比如说睡觉的环境,脏乱差和有些潮湿的地方睡觉就会做噩梦,另一方面人本身喜欢生气的人也会经常做噩梦,还有饮食不注意刺激到神经,比如说睡前吃辣的也容易做噩梦。

 

  梦和现实的关系,说来说去其实没有正反的说法,这大概只是经常做噩梦的人安慰自己的方法吧,梦对人体还有一定影响的,所以每个人最好还是少做梦。

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